(资料图)
1、白萝卜治咳嗽化痰做法食材:新鲜白萝卜1个,蜂蜜、冰糖些许。
2、 做法:1.把白萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部1/3处放在一边。
3、 2.用小刀把剩下的2/3萝卜中心掏空,在挖空处放入冰糖。
4、 3.再把切去的1/3白萝卜当盖子盖在掏空心的萝卜上,周边用牙签固定好。
5、 4.把萝卜放入密封罐(密封罐要先洗干净沥干水),放入冰箱保存。
6、 5.五六天后拿出来,打开萝卜,会看到里面的冰糖已化为浓汁就即将大功告成。
7、 6.将汁水倒出,再加少许蜂蜜,冰糖白萝卜水即制作完成。
8、 功效:肺热咳嗽患者不妨多饮用些冰糖白萝卜水,可清肺热止咳。
9、需注意的是,寒凉体质者少喝。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。
关键词: